Inainte de a te expune la soare sau la solar este important sa sti ce tip de piele ai pentru a minimiza aparitia arsurilor solare.
Exista 4 tipuri de ten:
- foarte sensibil (pielea foarte alba si sensibila)
- sensibil (piele deschisa la culoare si care se bronzeaza mai greu)
- normal (piele putin sensibila, se bronzeaza repede)
- masliniu (pielea nu se arde si se bronzeaza foarte repede)
In timp ce aparatele de bronzat pot fi mai intense ca soarele de vara, durata de expunere si eliberarea de raze UV este controlata pentru a minimiza riscul arsurilor solare.
Un program regulat de bronzare cu cresterea treptata a timpului de expunere (bazat pe tipul de piele) iti poate aduce bronzul auriu atat de ravnit.